Q记忆力严重减退该怎么做

男 34岁 2019-03-02

描述：

以前发生过的事情有部分不记得，慢慢的，手从刚开始时的手指抽搐演变成整条胳膊的抽搐，每次大概抽搐1小时，并有越来越严重迹象。

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

记忆力下降是一种病症，临床上尤以60岁的人最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心；一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。这个年龄阶段如果出现记忆力下降，需要注意按时规律作息，保持良好情绪，有基础性疾病的话，要积极治疗。因为紧张和焦虑只会阻碍患者的记忆力，尽量头脑清醒。患者不要长期的熬夜，要保证充足的睡眠，可以避免大脑功能的损伤。注意休息和饮食