Q月经期能吃桃子吗

男 2020-05-15

描述：

月经期能吃桃子吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在月经期间是可以吃桃的，但是吃的时候要注意吃常温的桃，而且避免一次吃得太多，女性月经期间避免生冷辛辣刺激的食物，其他的都可以吃，桃子属于温热类的水果，对月经没有什么影响，还可以吃一些桂圆荔枝、榴莲、大枣等食物，但是避免食用过凉的食物和含凉性的水果。在月经期间，要加强营养禁忌生冷、寒冷、刺激食物，多吃行气活血的食物，要注意休息，避免剧烈运动。