Q血压高病在饮食方面有什么治疗方法？

女 68岁 2019-02-20

描述：

今天带奶奶去医院做全身检查，血压偏高，因此我想请问老年人血压高病在饮食方面有什么治疗方法？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

针对于中老年群体高血压患者饮食调节还是很有必要的。饮食以低盐低脂低胆固醇，清淡营养，易消化为主。多食新鲜的水果和蔬菜，避免进食生冷油腻刺激性的食物。长期高血压不在降压药物的有效控制下会造成心脑肾相应一系列的并发症，切不可疏忽大意，需要正确对待疾病，在医嘱下服用降压药物。现在很多人都有高血压，高血压属于慢性病，一旦开始药物治疗，就不可擅自停药，可根据自身状况调整药量。高血压饮食上有几大原则要牢记：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐。