Q头晕爱做梦是由什么原因导致的？

男 30岁 2019-06-23

描述：

这一个月以来，我发现自己睡着的时候，会很容易头晕而且爱做梦，我想问一下这是由什么原因引起的？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你所叙述的这种状况，发生头晕，而且做梦多，这个应该是神经衰弱的状况了。这同时与自己的情绪变化有关，很有可能是因为你近期精神紧张，而且压力大，缺乏运动锻炼等这种情况所导致的。所以建议你这个状况的话，应该是要多去做户外运动，把身体的体质提高，让自己保持一个好情绪还有愉快的心情，同时不要给自己过大的压力，情绪不要波动太大。记得有些时候要用测压仪检查一下自己的血压和血脂的状况，还建议你可以服用安神补脑液和尼莫地平同时的进行治疗。可以适当的吃一些含有蛋白质和微量元素的食物。