国医大师讲服中药降血压需要吃多常时间就能除根?
国医大师讲服中药降血压一般不能除根,不过长时间的服用中药可以起到降压的作用,对于身体的副作用也比较小,不会损害到肝脏和肾脏。在出现高血压之后,服用中药有一定的效果,不过也要避免有太大的情绪波动,保持平稳的情绪,不要做剧烈运动,每天可以坚持到户外进行一些有氧活动,包括慢跑、快走、骑单车、打太极拳、游泳、练瑜伽,应该循序渐进。
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