Q乳果糖对于便秘效果好吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

乳果糖对于便秘的效果是相对较好的。它是一种非吸收性糖类，能够增加肠道内的水分，从而软化大便，促进排便。

乳果糖通过在大肠内发酵，产生短链脂肪酸和气体，刺激肠道蠕动，帮助改善便秘。它的作用机制主要是通过增加肠道内的渗透压，吸引水分进入肠腔，使得大便变得更加柔软，便于排出。乳果糖还可以促进有益菌群的生长，改善肠道微生态，进一步增强肠道功能。许多医生会推荐乳果糖作为便秘的治疗选择，尤其是对于老年人和慢性便秘患者。

使用乳果糖时需要注意一些事项。首先，虽然乳果糖一般被认为是安全的，但部分人可能会出现腹胀、腹痛或腹泻等不适症状，因此建议初次使用时从小剂量开始。其次，乳果糖的效果因人而异，部分患者可能需要调整剂量或结合其他治疗方法。长期依赖乳果糖可能导致肠道对其产生耐受性，因此在使用时应遵循医生的建议，合理安排用药。