Q女性总胆固醇高吃什么

2020-08-21

描述：

女性总胆固醇高吃什么

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女性总胆固醇高可以适当的多吃一些富含膳食纤维素的食物，比如菠菜，芹菜，燕麦等，因为这些食物里面的纤维素可以有效地降低患者的血脂水平，使患者的病情能够好转。同时患者还可以多吃一些富含果胶的食物，因为果胶可以有效地降低患者血液里面的胆固醇水平。一般情况下，如果患者的总胆固醇水平比较高的话，那么就应该要避免吃高脂肪的食物。