Q孩子晚上不爱吃饭怎么办？

女 5岁 2019-04-07

描述：

我家孩子好几天不好好吃晚饭了，白天没精神，晚上也睡不好，以为病了，去医院检查又没什么事，就是晚饭吃太少了，孩子胃口不好，晚上不爱吃饭怎么办呢？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子胃口不好，有可能是积食了，可以吃点建胃消食的药，如妈咪爱、儿童建胃消食片，或者吃些酸奶、山楂罐头之类也行，另外，晚饭前不要让孩子吃太多小食品、点心，水果这些东西，饭前别的东西吃多了，当然就不好好吃饭了。另外，晚上最好给孩子吃点简单好消化的东西，比如小面条啊、各种粥啊，再配点青菜炒肉之类的，小孩子馋都爱吃香的，但是晚餐也不能太油腻的东西，或者平时准备点带甜、咸味儿的小馒头小花卷什么的，配点青菜肉汤、虾仁鸡蛋汤，好吃又不油腻，再不行，给她准备点面包、点心、酸奶也是可以的，总之，孩子晚餐要吃有营养又易消化食物为好。