Q上火了应该吃什么

女 27岁 2019-01-22

描述：

我女票工作不是很顺利，她有些上火，嘴角上长了一个泡。我想咨询一下上火了怎么办吃什么？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

最明显有降火效果的食物是苦瓜，它的降火能力很好，可以炖汤也可以做菜，因为上火的原因而导致出现流鼻血，或者是眼睛发红的时候，很有可能会使身体免疫力下降，所导致的，不但应该多喝水，并且还应该增强身体的免疫能力考虑您是情绪因素导致虚火上炎引起口舌生疮上火症状，需要配合滋阴泻火药物调理。多喝温开水多吃蔬菜水果，保持好的情绪，配合口服知柏地黄丸滋阴。平时得注意休息好，生活规律，饮食平衡，辛辣油腻食物少吃，水果蔬菜多吃，水要多喝，养成一个好的生活习惯，这些问题就不出现了。