Q吃西兰花和胡萝卜会便秘吗

2020-05-14

描述：

吃西兰花和胡萝卜会便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃西兰花、胡萝卜不会引起便秘，西兰花和胡萝卜里都含有大量的维生素和纤维可以促进排便、改善便秘症状。如果有便秘有可能是其他原因引起的，可以吃通便灵胶囊或者是麻仁丸帮助排便，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。长期便秘有可能是肠道菌群失调或者是肠道炎症、肠道溃疡引起的，可以做大便常规和肠镜检查，确诊后再做对症的治疗。