Q泡什么茶喝能排毒养颜祛斑

2020-04-28

描述：

泡什么茶喝能排毒养颜祛斑

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

排毒养颜可以用金银花，野菊花，莲子心加决明子。金银花加金莲花加杭白菊可以解毒去斑。还有玫瑰养颜茶，其中是玫瑰，山楂，茉莉花。金银花加菊花，还有茉莉花可以清热解毒，及时排出体内毒素。要注意美容养颜，平时多吃蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，，保持大便通畅，能及时排出体内毒素，也能起到美容养颜的效果。一定不要吃辛辣，生冷和过于油腻的食物。