Q人能承受的最大心率是多少

2020-05-26

描述：

人能承受的最大心率是多少

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

人能承受的最大心率上限为100次／分。一般人的正常心率值大约在60到100次／分，一旦进行过度的体育锻炼，或是受到情绪的起伏，是很容易导致心率过快，但通过休息或适当的调节情绪等方式是可以将心率降为正常水平。而且随着人的年龄增大，年轻人的心率上限会比较高，而老年人的心率上限会比较低，这都是很普遍的现象，一般在上午与早晨起床后测量的心率普遍较低，下午的心率普遍较高。