Q如何有效地避免痔疮

男 23岁 2019-03-10

描述：

之前得了痔疮还挺严重的，后面进行手术治疗了。我的痔疮好不容易才治好了，不想再复发了，自己要如何避免痔疮？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般情况下如果你不想再得痔疮，你应该注意平时多喝水，多吃水果和蔬菜，如梨、苹果、香蕉、西瓜等。蔬菜包括白菜、芹菜、韭菜、菠菜、花生、芝麻等。还具有通便的作用。禁食辛辣刺激性食物。最主要的是养成定时排便的习惯，只要保持大便通畅了，痔疮就不会再犯的。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。应经常保持肛门周围的清洁，每日温水清洗。