Q骨质疏松疼痛怎么办

女 78岁 2020-04-30

描述：

爷爷今年80岁，患有骨质疏松好几年了，最近还时常说腿部疼痛，想问这该怎么办？

医生回答：

中老年骨质疏松引起的局部疼痛，考虑是缺钙引起的，要及时补钙，建议平时多吃高钙、高磷的食物，如鱼、牛奶、乳制品、鸡蛋、绿叶蔬菜等，坚持科学的生活方式，如适当的体育锻炼、日光浴等。不宜经常喝各种碳酸饮料，也不要摄入太多的动物蛋白。