Q尿酸高禁吃什么？

女 55岁 2019-02-05

描述：

我阿姨最近一段时间头晕无力，脸色苍白，学院还有一些偏高，但是最近上厕所的时候发现肚子胀痛，医生说是尿酸高，想问一下尿酸高禁吃什么食物？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

不要吃高嘌呤含量的物质。例如，动物的内脏，海鲜，尤其是贝类，如虾、蟹等。此外，尿液高的时候不要喝酒，无论白酒或啤酒是高嘌呤含量的食物，但你可以喝少量红酒，这有利于尿酸的排泄。菠菜因为高尿酸而不能食用。菠菜本身每100克含有13.3毫克嘌呤。因此，菠菜含有大量草酸，这将导致尿酸的增加。蘑菇不能食用，因为尿液酸度高，因为100克蘑菇可以达到214毫克嘌呤。所以你不能吃蘑菇。芦笋还不能吃。每100克芦笋含有500毫克嘌呤，所以芦笋不能食用。你还不能吃紫菜。每100毫克紫菜含有274毫克嘌呤。有花椰菜。同样，每100毫克花椰菜含有81毫克嘌呤。其他食物，如西红柿、胡萝卜和芹菜，必须多吃。