Q吃柚子为什么肚子胀气

2020-08-11

描述：

吃柚子为什么肚子胀气

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃了柚子以后出现肚子胀气跟受凉或者吃柚子之前没有吃食物有关。柚子属于凉性水果，里面所含的一些物质会刺激肠胃，会使胃酸大量分泌而出现肚子胀气的现象，如果肠胃不好，还会出现腹痛腹胀等。平时没有注意保暖导致肚子受凉，吃了柚子等凉性水果后就特别容易胀气。柚子虽然含有丰富的营养物质，但是在吃柚子的时候不建议一次性吃得太多。