Q糖尿病患者能吃南瓜吗？

男 40岁 2019-03-22

描述：

当我上个月的时候，我发现我总是很渴，我的身体也在慢慢变瘦。我很担心，去医院检查了我的血糖。医生说是糖尿病。让我平时注意我的饮食。糖尿病患者能吃南瓜吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

高血糖会导致血液中葡萄糖浓度高、高渗血症、口渴症状、葡萄糖利用受损、脂肪和蛋白质的高消耗以及浪费。你需要非常注意饮食控制。你不能吃太甜的食物。南瓜有很多糖。你不能吃得太多。你应该定期使用降糖药来控制血糖。南瓜是一种健康食品，含有对人体有益的许多成分：丰富的膳食纤维、维生素、钙钾镁等矿物质，糖分的含量3-15%(视品种和成熟度而异)，是低能量(每100克含22千卡)，高纤维，多维生素矿物质的健康食品，糖尿病人和健康人都可以适量食用。