Q半月板损伤后怎么恢复

女 30岁 2019-02-26

描述：

朋友上班途中腿部扭伤，医生检查之后，说是半月板损伤，我该怎么帮助他恢复呢

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

半月板是膝关节重要组成部分，具有缓冲，滑利关节的作用。出现有半月板损伤，需要根据影像学检查的情况，选择合适的治疗方案。非手术疗法还包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹性绷带加压包扎等，以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼。适用于症状轻或有明显退变者。比较严重的半月板损伤主要以手术治疗为主。平时需要注意佩戴护膝，保护关节，不要激烈运动或者蹲太久。适当进行康复锻炼，改善关节活动度，提高关节稳定性，平时注意饮食清淡。