Q腰疼需要吃什么补？

女 28岁 2019-07-08

描述：

我每次大姨妈的时候都会出现这样的情况，也不是痛经的，就是腰部酸痛的不行，腰疼需要吃什么补？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果出现这种情况，并不意味着吃什么可以弥补。这种情况可能与寒冷的因素有关，所以应该用热敷来缓解。但是，如果这种情况持续很长时间，也可以在月经前喝一点红色的酒。糖和姜茶也有帮助。建议我们检查一下，以便诊断和治疗。一般治疗可以是口服加按摩治疗。如果一个女人腰痛，她应该避免吃太多的冷食。她应该加强肾阴和抵抗力。可多吃补肾食品，如枸杞、山药、龙眼、核桃等。而且经常吃一些中成药，如六味地黄丸。阴虚火旺可吃芝柏地黄丸，肾阳虚腰痛可吃金魁参气丸。