Q2型糖尿病患者可以吃什么样子的早餐

女 58岁 2019-04-26

描述：

我糖尿病得了好久了，病情控制的很好，就是不知道早餐可以吃什么比较好，利于病情控制

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者在营养饮食治疗方面比平常人要更为严格，少数患者人群是可以仅仅用饮食就达到控制病情的目的。早餐建议肥胖的患者喝豆浆，瘦者可以喝牛奶，都是半斤左右，也可以再加点凉拌小菜，还有一个白水煮鸡蛋。糖尿病患者的饮食热量不单单这是靠主食热量的控制，还是要包括一些辅食，尤其是热量较高的食物如肉。蛋类，奶类这些所有热量。具体的计算方法要按照个个患者的性别，身高，体重，劳动强度等各种因素。才能制定出一套符合个人的饮食结构。