Q吃什么可以增加胃粘膜？

男 23岁 2019-03-15

描述：

我从小胃就不好，经常胃疼，不知道在平时怎么保护胃，所以我想问问吃什么可以增加胃粘膜？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

保护胃粘膜的食物比营养更重要，而不是治疗。适当的饮食和良好的饮食习惯是预防和治疗胃粘膜损伤的重要措施。有许多药物可以保护胃粘膜。如果你想知道什么药物是用来保护胃粘膜的，首先是抗酸药物，如H2受体拮抗剂如西咪替丁、罗立替丁等。质子泵抑制剂，如奥美拉唑等。这是为了减少胃酸分泌来保护胃粘膜。对胃粘膜有强烈刺激的饮食应加以限制，并覆盖胃粘膜以达到保护作用。比如果胶铋、硫糖铝等。建议最好平时多喝点儿养胃粥，比如小米粥，玉米糁粥，忌食酸性食物，忌食辛辣刺激性食物，少吃点儿油腻食物，饮食以清淡为主。