Q儿童胃口不佳怎样调理

男 8岁 2019-03-30

描述：

我孩子最近一段时间总是不愿意吃饭，就愿意吃零食，只要吃饭就是胃口不佳，想知道该怎样去调理啊？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

由于各种原因，如先天不足、不良饮食习惯、脾胃虚弱等就会导致儿童胃口不佳。在这种情况下，建议首先养成良好的生活和饮食习惯，尤其是平时不要吃零食，多锻炼，并有一个均衡的三餐规则。同时，建议给予儿童中成药，如保和丸和双歧杆菌胶囊。家长在家中也可以按前面教的方法给孩子捏脊，按摩孩子的肚脐及周围，或在每晚孩子睡觉前按摩脚底的胃肠反射区，一只脚几十下就可以了，一次按摩的时问不要太长，坚持一阵子，孩子就会胃口大开的。