Q食欲不振没胃口怎么调理
女 39岁 2021-06-25
描述：
我最近这两天食欲不振，一点胃口也没有，想要改善症状，想咨询一下食欲不振没胃口怎么调理？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
食欲不振、没胃口，可以通过以下几个方面调理：
1、饮食调理。多吃清淡易消化的流质食物，也可以多吃新鲜水果蔬菜。要避免食用咖啡、冷饮等刺激胃黏膜的食物。
2、药物调理。要及时到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用多潘立酮，促进肠胃蠕动缓解症状。也可以服用益生菌调节肠道菌群，改善症状。
3、运动调理。多到户外走动，提高身体抵抗能力。
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