Q孕早期吃什么水果对胎儿好？

女 29岁 2019-07-20

描述：

我今年28岁，是怀孕两个月的准妈妈，这两天想吃一些水果补充些营养，但是又不知道什么水果对胎儿有帮助，想请问一下医生，在怀孕期间应该吃什么水果?

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕就是指男方将精液射入女方阴道内，精子和卵子结合形成受精卵，然后再进入输卵管。怀孕前3个月是宝宝大脑发育的重要阶段，一定要补充足够的营养，可以多吃一些葡萄、苹果、香蕉含维生素C和铁多的水果，苹果糖的含量低而且容易被人吸收，多吃苹果对胎儿的皮肤好。怀孕前3个月要补充叶酸，可以多吃一点香蕉，香蕉里面也含有叶酸的成分。注意在孕早期要定期做好孕检，一旦发现腹痛或者下体流血，一定要及时到医院检查。还要远离电脑电视等有辐射的家电。