Q怀孕的时候出现了便秘吃什么好

女 22岁 2019-02-03

描述：

我怀孕已经有一个多月的时间了，最近出现了便秘，一个星期才上一次厕所，真的很难受。怀孕期间便秘吃点什么好？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘是孕妇怀孕期间最常见的烦恼之一，是怀孕期间经常被孕妇疏忽的地方。引起怀孕便秘常见的原因是由于不良的饮食习惯造成的或者是长期久坐等引起的。便秘对自身和胎儿也是会有一定影响的。怀孕期间便秘严重的话，可以使用开塞露来进行治疗，同时口服通便灵胶囊，一般服用后可以缓解。每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。平时可以多喝些花茶，果茶，早上喝蜂蜜水，同时补充一些复合维生素。万一孕妇的便秘无法减轻，就必须立即就医。