Q皮肤干燥粗糙如何调理
女 32岁 2022-03-06我最近这一段时间发现自己的皮肤越来越干燥了，而且皮肤还有脱皮的情况，皮肤干燥粗糙如何调理？
- 袁玲玲 皮肤科 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
皮肤干燥粗糙需要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如芹菜和香蕉以及苹果，还要注意多喝水，补充身体所需要的水费，能够缓解皮肤干燥的情况。
皮肤干燥粗糙你也可以使用补水的护肤产品，在每天晚上用温水洗完脸之后可以使用补水的面膜，必要时也可以通过注射玻尿酸的方式来改善，能够达到很好的补水效果。
在日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。
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