Q头疼胃不舒服怎么缓解

男 45岁 2019-02-13

描述：

头疼好几天了，还伴有胃部也不舒服，请问这种情况怎么缓解啊？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

头痛有可能是感冒，上火，偏头痛，或者是熬夜，受凉等一切等，胃不舒服，考虑到是由于消化不良引起的，也有可能是受凉、消化不良，进食生冷不洁的食物导致，这种情况可以适当的口服一些治疗头痛的药物和健脾益胃的药物进行治疗，同时建议保证足够的睡眠，不要熬夜，注意饮食调理，多吃一些富含维生素和蛋白质多的食物，以容易消化的软食为主，不要吃刺激性的食物，适当的外出活动锻炼呼吸新鲜空气，可以适当进行按摩，帮助缓解疼痛的症状。