Q胃里不舒服怎么缓解
女 26岁 2021-12-27
描述：
我这段时间总是出现胃里不舒服的症状，我担心是吃了一些刺激性食物造成的，想要缓解，胃里不舒服怎么缓解？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
胃里不舒服需要及时的调整生活习惯，保证合理的饮食习惯以及作息习惯，尽量不要抽烟喝酒，避免喝一些浓茶，能够缓解胃里不舒服的症状。
如果胃里不舒服的症状较为严重，也可以通过服用胃黏膜保护药物治疗，例如硫糖铝也可以服用促进胃动力的药物帮助消化和吸收。
在平时的时候可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应多喝些温水。
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