Q女性不孕不育该如何预防？

女 28岁 2019-07-27

描述：

朋友已经结婚半年多了，婚后一直没有孩子，双方家人都很着急，请问如何预防不孕不育?

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

不育不孕是一组由多种病因导致的生育障碍状态，是育龄夫妇的生殖健康不良情况，随着现在的工作压力急剧的增多，很多时候我们经常的熬夜，为了避免不孕不育的发生，我们一定要熬夜、有规律地作息，消除不良生活因素，如大量吸烟、饮酒，随机药物使用，保持良好的精神状态，调节不健康的饮食，饮食中适当的摄入蛋白质补充人体所需，积极防治生殖器官炎症，建议要接受必要的妇科检查，保持愉快的心情，培养广泛的兴趣，分散注意力，还有不要太晚婚也是预防与避免不孕不育发生的一个方面。