Q奶糖吃多了胃不舒服

2020-07-24

描述：

奶糖吃多了胃不舒服

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

奶糖吃多了是会引起胃酸，胃胀等其他一系列症状的。因为奶糖当中含有大量的糖分和添加剂成分，过多的食用会导致血糖升高以及胃消化不良。建议平常吃奶糖时一定要适量，尤其是小孩子，因为小孩子的身体正处在发育阶段，过多的食用奶糖还会导致长蛀牙其他牙疼类问题。吃完奶糖之后可以多喝热水，进行少量的运动，有助于胃消化。