Q大便长期干燥是啥原因？

男 40岁 2019-01-20

描述：

我最近总是大便干燥，起床的时候去大便感觉是特别困难，而且大便的时间比较长，特别的费劲，有一段时间了，长期大便干燥是什么原因？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

大便干燥一直都在困扰着人们，它是肛肠出现问题的征兆。大便干燥有以下原因：饮水不足，忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也得不到解决，这是因为饮水方式不正确造成的。过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起大便干燥。同时缺少粗纤维:长期在外进餐、饮食不规律及均衡营养的摄取都会导致大便干燥。建议患者平时要注意饮食上尽量不吃辛辣食物，不暴饮暴食，不吃生冷油腻，治疗期间多喝白开水。