Q基础代谢偏高怎么改善
女 32岁 2021-03-12
描述：
这一年中我的体重猛增，医生说是由于基础代谢偏高导致的。想知道基础代谢偏高怎么改善？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不吃辛辣油腻刺激性的食物，减少高热量高蛋白类食物的摄入，锻炼身体增加自身抵抗力，有利于新陈代谢，新陈代谢正常的情况下基础代谢率也会恢复到正常。
基础代谢率偏高的患者平时要保持稳定的情绪，尽量避免不良因素的刺激，如果有内分泌失调的疾病，积极的调理内分泌。
基础代谢率偏高，容易引起内分泌失调性疾病。
相关问答
-
Q基础代谢偏高是甲亢吗
A基础代谢偏高的情况下不一定就是甲亢。但是甲亢的病人一般基础代谢比较快，会出现饥饿
陈清
副主任医师
-
Q基础代谢率偏高怎么办
A基础代谢率偏高一般可以采取服用相关药物的方法进行治疗，但是一定要让专科医生定好药
陈清
副主任医师
-
Q基础代谢不达标怎么改善
A基础代谢不达标可以从以下几个方面进行改善：1.积极参加一些体育锻炼，促进体内血
张人玲
主任医师
-
Q基础代谢偏高会怎样
A单纯的基础代谢偏高对人的身体健康是没有任何影响的。基础代谢偏高说明人的身体健康
陈清
副主任医师
-
Q基础代谢率偏高怎么办？
A基础代谢指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要，也指在极端安静的状态下，不
张英泽
副主任医师
-
Q基础代谢慢怎么办
A基础代谢慢可以通过日常调理的方式改善。出现基础代谢慢的情况，可以通过多喝水、多
张人玲
主任医师
-
Q基础代谢偏低怎么改善
A基础代谢偏低，主要是通过一般治疗的方式进行缓解。在出现这种症状可能是年龄、增大
陈清
副主任医师
-
Q基础代谢不达标怎么改善
A基础代谢不达标可能与多种因素有关，包括遗传、年龄、性别、体重、肌肉量、饮食习惯和
王翔
主任医师
-
Q基础代谢偏低怎么改善
A基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗。如果基础代谢
王翔
主任医师
-
Q基础代谢偏高是甲亢吗
A基础代谢率偏高并不一定意味着患有甲亢。甲亢是指甲状腺功能亢进，导致身体代谢加速，
王翔
主任医师
