Q喝大红袍一个月可以减肥吗

2020-05-18

描述：

喝大红袍一个月可以减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝大红袍一个月并不可以减肥。并且减肥只能够通过运动才能够达到更好的减肥效果，并不是说吃东西或者是喝东西就能够达到减肥的目的。并且减肥是一个长期的过程，一定要长时间的通过运动才能够更加有利于减肥。因为长时间的通过运动是能够使体内多余的脂肪进行燃烧，多余的脂肪燃烧掉了之后身体就会瘦下来，减肥的时候尽量不要吃油腻的食物。