Q痛风的饮食禁忌不能吃什么？

女 53岁 2019-04-10

描述：

痛风已经很久了，最近好几年我也一直在吃药，但是就是不好，所以我想咨询一下痛风不能吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者为了控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，应积极参加各种体育活动，痛风的平时饮食应该注意，饮食方面选择主食为偏碱性类的食物，比如大米，小麦，高粱，燕麦，红薯，土豆。还需要戒除烟酒，不能吃海鲜，可以吃一些偏碱性的水果，比如葡萄，西瓜，苹果，桃子柠檬等。多饮水可增加血尿酸的排泄，少食中嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。大量进食高嘌呤食物。这些都会导致体内尿酸水平不断升高，最终形成尿酸结晶，附着在关节处成为新的痛风石。