Q有没有对治疗早泄有帮助的运动

女 26岁 2019-04-19

描述：

我老公最近早泄，和他房事我都没兴趣了，都不想和他同房了，我也不想说什么了。想请问一下有没有治疗早泄的运动，或者对早泄要帮助的移动之类的。

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄是可以通过运动来改善患者的临床症状。比较适合早泄患者的运动是跑步，快走，爬山，打球等有氧运动。这些运动可以增强患者的机体耐力，进而可以延长做爱时间，改善患者的性生活质量。不建议过于剧烈，这样对于身体虚弱的人也是一种伤害，增强体质，多吃一些有营养的东西，多注意休息，避免过度劳累。