Q糖尿病人日常饮食应注意什么

男 60岁 2019-08-16

描述：

公公的糖尿病已经很多年了，最近有点严重的趋势，糖尿病人日常饮食应注意什么？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，眼底等等以及周围血管病变。需要在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。加强运动锻炼，饮食控制，定期检测血糖。糖尿病人的饮食没有绝对禁忌，主要是控制总的摄入。应做到“一天不少于3餐，一餐不多于2两”的进食方法，每天进主食超过6两者，宁可多吃几餐，也不要每顿吃得太多。合理安排各种营养成分，对于糖尿病患者来说，碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分，必须合理分配，避免过食或者偏食，高纤维饮食利于保持餐后血糖不至于太高，而且还有降低体重和通便作用。一切高糖食物都是不可以吃的。并且需要控制量。合理安排各种营养成分，对于糖尿病患者来说，碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分，必须合理分配，避免过食或者偏食，尿病患者首先食量药控制，其次含淀粉类的东西少吃，粥之类的最好不要吃，容易引起血糖一过性增高，如果是2型糖尿病，通过减肥甚至可以治愈糖尿病。