Q孕早期能不能吃泡面？

女 24岁 2019-05-01

描述：

刚刚怀孕没多久，这也想吃，那也想吃，特别想吃东西，但是不知道什么能吃什么不能吃，想问一下孕早期能不能吃泡面？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般建议你不要在怀孕期间吃方便面。方便面含有许多添加剂，如果你在怀孕期间经常吃，可能会影响婴儿的发育。在怀孕初期，如果早孕反应不严重，正常饮食即可，是不需要特别吃点什么东西来大补的。适当多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃点干果，忌辛辣刺激的食物，不要吃冷饮，孕前3个月一定要按时吃叶酸片，预防胎儿神经管畸形，保持心情愉悦，适当运动。注意怀孕期间多吃营养丰富的食物，这对婴儿的健康有益。如果你真的想偶尔吃一次，它不会影响你，但是不适合经常吃方便面。