Q吃火锅会引起身体发胖吗？

2020-05-13

描述：

吃火锅发胖嘛

医生回答：

吃火锅一般会引起身体发胖，因为火锅能够起到开胃的作用，会增加总食量的摄入，而且在吃火锅的时候过多的吃一些肉类会增加脂肪以及热量的摄入。而且常规火锅里面的油脂比较多，尤其是一些红油火锅，这些油脂进入体内以后比较容易堆积，时间久了以后形成脂肪和赘肉。建议想吃火锅的话，尽量选择一些清汤锅底的火锅。