Q四十五岁发胖原因

2020-05-16

描述：

四十五岁发胖原因

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

四十五岁发胖是因为随着年纪的增大，身体的新陈代谢慢慢变得越来越弱，吃进去的热量不容易被消耗，导致热量堆积形成脂肪，所以这个时候很容易发胖。另外四十五岁的年纪生活水平提高，生活富裕，美食又很多，诱惑力很大，所以在饮食方面可能会吃的比较多，热量比较高，而此时人体代谢能力比较差，所以就会导致肥胖。建议多做一些运动帮助消化。