Q坚持快走能缓解消化不良吗

男 26岁 2021-06-10

描述：

我消化不良有一段时间了，一个朋友说让我出去快走，想知道坚持快走能缓解消化不良吗？

医生回答：

坚持快走对缓解消化不良有一定的作用。

快走属于运动，坚持运动能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良有一定的帮助作用。但是出现了消化不良，不建议单纯的通过快走的方法治疗，可以去医院进行胃镜的检查和幽门螺杆菌的检查，如果存在胃部疾病或者是幽门螺杆菌感染，需要在医生的指导下，使用针对性的药物进行治疗。

患有消化不良还应该要注意饮食，不建议吃生冷的食物。