Q女人月经期间腰疼如何缓解

女 27岁 2019-02-02

描述：

经期腰疼怎么可以迅速缓解？大约什么时候会好

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

许多妇女在经期有轻微的不适，但痛经是指经期疼痛，影响正常活动，需要药物治疗。痛经的原因很复杂。常见的原因是妇科炎症和子宫腺肌病，另外，在月经期间要注意不要共用房间和洗澡，避免接触冷水和洗冷脚，避免吃辛辣的食物。如果你在月经期间有腰痛，这与盆腔充血和子宫韧带拉扯有关。一般来说，月经后会逐渐消失。建议月经期不要吃冷食，注意腹部温暖，适当增加营养。月经期间不要剧烈运动，避免月经过多或经期延长，注意外阴卫生，经常更换卫生巾，避免长期不更换导致外阴炎。