Q感冒的人能吃柚子吗？

男 20岁 2019-04-09

描述：

个人特别喜欢吃柚子，但是最近感冒了，不知道吃了会不会加重病情。请问感冒的人能吃柚子吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间，在饮食方面，一般注意不要吃辛辣刺激的或者过于生冷的、油腻的东西即可。因为感冒的时候人体中会缺乏大量的维生素c，而柚子中含有丰富的维生素c，还有一些人体所需的微量元素，并且感冒的时候，身体中会有大量的水分流失，而水果中有大量水分的，所以感冒的时候可以吃柚子，吃柚子会有一定的帮助。因为这样可以补充人体所需要的维生素，微量元素等养分，有助于感冒的早日痊愈。但虽然可以吃，对感冒有帮助，但要注意一下，不要吃得太多。