Q女人严重失眠与什么有关？

男 40岁 2019-04-27

描述：

我今年40岁，失眠有三年多的时间了，一直服用氯硝西泮，请问女人严重失眠的治疗方法有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先，从中医的角度来看，女性失眠的原因可能是阴血不足和阴阳失衡。当然，也有可能有些精神生活压力太大。有些药物可能有副作用或药物依赖性。如果失眠很严重，每天晚上都会发生，最好先吃些药。例如，白子养心丸或安神支钉丸。然后我建议，除了使用一些药物来治疗失眠之外，你还应该试着放松自己，不要给自己施加太大的压力。建议我们平时应该注意休息，不要过度劳累。病情严重，建议可以继续寻找引起失眠的原因，到底是躯体性的还是精神心理因素。有些失眠可以根治，但是也有些失眠是需要长期使用这些药物的。