Q芒果有利于治便秘吗

2020-09-05

描述：

芒果有利于治便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

芒果一般不能治疗便秘，但是芒果中一般含有一定的粗纤维，可以起到润肠通便的功效，对于改善便秘有一定的辅助效果，而且也能够补充维生素等微量元素。便秘可能是因为受到饮食影响引起的，还有可能是因为肠胃蠕动不良的原因，一般会出现大便次数减少或者是排便困难，可以通过调整饮食的方法改善或者是适当的参加一些运动，能够促进肠胃蠕动。