Q南瓜子会不会胀气

男 2020-07-07

描述：

南瓜子会不会胀气

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

适当的吃南瓜子不会胀气，但是南瓜只吃多了之后会导致胀气的出现，因为少量的吃南瓜子不会对身体产生影响，而且还会使人体吸收大量的营养物质，但一旦多吃了南瓜子，就会产生胃热等其他的病症，导致胀气现象的出现，南瓜子的食用方法有很多，可以将南瓜子磨成粉末后再食用，也可以直接食用南瓜子，但无论哪种方式，都不要过量的食用南瓜子。