Q腰部剧烈疼痛怎么办啊

男 33岁 2019-01-05

描述：

我今天一大早起来就翻不了身，因为我感觉腰部特别痛，但是我现在才20多岁，应该不是得风湿吧，我身体还挺健康的，请问医生腰部剧烈疼痛会是什么原因导致的呀？我应该怎么办呢？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的描述腰部特别疼痛，现在才20多岁，可能与最近扭伤等有一定的关系，如果最近没有扭伤的话，建议及时去医院拍片检查一下，看是否有风湿等其他疾病，平时注意做好腰部保暖，近期注意不要同房，不要干重体力劳动活，不要提重物，平时注意休息。建议生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含钙高的食物。需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。