Q喝柠檬水对溢脂性脱发有效果吗

女 36岁 2019-04-24

描述：

近两年，月经不调，脸经常油油的，还经常掉发，到了已经可以看到头皮的程度，到医院进行检查，确认为溢脂性脱发。请问喝柠檬水有效果吗？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

发油是脂溢性脱发的主要原因。因为发油更多，很容易滋生各种细菌，堵塞毛囊，破坏毛孔，最终会造成脱发。柠檬水虽然在PH值上属于酸性，但事实上，柠檬是一种强碱性物质。使用时，应根据自身条件使用。建议注意营养的调理，因为头发的主要成分是胶原蛋白，所以我们需要补充优质蛋白质，与此同时还要摄入足够的B族维生素，维生素C以及钙，同时轻松愉悦的心情也能起到一定的作用。建议少吃辛辣刺激性食物，以及脂肪过多的食物，要保证充足的睡眠。