Q高三学生如何预防抑郁症？

男 42岁 2019-07-28

描述：

我儿子今年上高三了，也知道他压力大，但最近感觉他有点异常，怕他得抑郁症，想问问高三学生如何预防抑郁症？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

高中生的抑郁症是由于学习压力过大或沟通不良造成的。父母必须与孩子沟通，以缓解他们的心理状况。如果压力太高，可以让孩子做适当的放松，不能让孩子一味的学习，以免对孩子的身心健康产生严重影响。多观察他的状态，如果有行为不适或情绪发生重大变化，应及时治疗。轻度抑郁症可使用心理治疗或/和物理治疗（重复经颅磁刺激或深部脑刺激）。当抑郁症的严重程度达到中等以上时，建议进行药物治疗。通常，您应该为您的孩子做心理咨询和沟通，并带孩子去做一些户外活动。