Q牙根外露如何刷牙

2020-11-16

描述：

牙根外露如何刷牙

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

对于牙根外露，正确的刷牙方法如下，首先，手拿牙刷柄，将刷毛放置于牙龈边缘处，让刷毛和牙体呈四十五度角的状态，作短距离水平颤动大约十次，其次，拿着牙刷沿着牙缝的方向上下刷，这样能更加彻底地清洁牙齿，最后，刷牙时间一般在三分钟左右，刷牙时间不可过长也不可过短，时间过短会导致清洁不到位，时间过长会伤害到牙龈，所以要控制好刷牙时间。