Q怀孕后吃饭后堵的慌怎么回事？

女 30岁 2019-05-29

描述：

怀孕后吃东西总是感觉堵得慌，东西到不了胃，总在嗓子眼，喝水就吐，请问怀孕后吃饭后堵的慌怎么回事？

医生回答：

怀孕后吃饭后感到堵的慌，可能是由于体内激素水平变化和子宫增大对消化系统的压迫所导致的。孕期，体内的孕激素水平上升，可能会减缓胃肠道的蠕动，导致消化不良和腹部不适。随着胎儿的成长，子宫逐渐增大，可能会对胃部造成压迫，影响食物的消化和排空，从而引发这种不适感。

在怀孕期间，饮食习惯的调整显得尤为重要。建议选择易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物，以减少对胃肠道的刺激。同时，分多餐进食，每餐量不宜过多，可以有效减轻胃部的负担。保持适量的水分摄入，帮助消化和代谢，也能缓解堵的感觉。孕期适度的运动，如散步，也有助于促进消化，减轻不适。

如果堵的慌的感觉持续存在，伴随其他症状如剧烈腹痛、呕吐或便秘等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，定期进行产检，确保母婴健康，听从医生的建议，合理调整饮食和生活方式，以便更好地度过孕期。